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ラクトフェリンで腸内環境正常化

ラクトフェリンで腸内環境正常化

私がラクトフェリンのサプリを飲もうと思ったきっかけはひどい便秘で悩んでいたためです。色々な薬を試したこともありましたが、やはりあまり体に良くないのではないかと思い薬の服用は止めて、ヨーグルトなどの乳製品を積極的に摂るようにしていました。ですが、そこまで効果は実感できませんでした。そんな時にラクトフェリンは腸内環境を整えるのに効果があると雑誌で見たので、ラクトフェリンのサプリを購入することにしました。
私が購入したのはライオンのラクトフェリンです。有名な会社の商品なので安心して飲めると思ったこと、ライオンのラクトフェリンは腸までしっかり届く構造になっているそうで効果が期待できると感じたのが購入の決め手です。サプリなので、薬とは違い即効性はありません。3か月程飲み続けていると、以前に比べてお通じが良くなってきました。お腹のぽっこりした感じも少し改善された気がします。適度に運動したり、食生活にも気をつけるようにしたのでラクトフェリンだけの効果だけではないかもしれませんが、私には合っているサプリだと思います。

 

ラクトフェリンでお腹の贅肉がすっきりしました

便秘になりやすく腸内環境が少し乱れているように感じていました。また、お腹の贅肉も普段のちょっとした運動だけでは落ちにくくなったように感じ、何か便秘とお腹の贅肉を同時に改善する方法は無いかと探していました。そんな時に知ったのがラクトフェリンという成分です。便秘の改善や腸内環境を元気にしてくれる効果があるほか、お腹に溜まった脂肪を分解してくれる効果もあるそうで、是非とも摂取したいと思いました。ラクトフェリンは主にチーズやヨーグルトなどの乳製品に含まれている成分です。しかし熱と酸に弱い特徴があるため、チーズやヨーグルトなどを食べても腸まで届きにくいデメリットがあることが分かりました。そこで見つけたのがライオンのラクトフェリンサプリでした。サプリメントを独自の技法でコーティングしてあるので、胃酸で溶けることなく腸まで届くのが魅力です。
私は3ヶ月ライオンの「ナイスリムエッセンス ラクトフェリン」を続けてみました。その結果、便秘が改善されお腹の贅肉もすっきりして飲んで良かったと思っています。サプリメントは少し黄色の丸い大きめの錠剤でした。1日3錠を夕食後に飲むようにしていましたが、翌朝はすっきりでした。ただ、効果が出るまでに少し時間がかかり、2ヶ月目から便秘が良くなったのと、お腹の贅肉が落ちやすくなったと感じるようになりました。途中で止めようかとも思いましたが、サプリは長期間続けることで効果が出始めるものもあると思い続けて飲んでいて良かったです。"